# Физические упражнения

читать 12 мин.
0 19

Диафрагмально-висцеральная гимнастика - это синтез остеопатии, висцеральных методов коррекции органов брюшной полости, йогических крий и народных систем самомассажа внутренних органов. Она помогает нормализовать работу кишечника, избавиться от запоров и вздутия живота, активизировать обменные процессы в передней брюшной стенке и решить проблему с брюшным ожирением. Кроме того, она восстанавливает нормальную работу желчного пузыря, печени, поджелудочной железы и решает проблему с дискенезией желчевыводящих путей, которая может приводить к различным нервным расстройствам.

Перепост
Прочитать полностью